Si quieres ser feliz, sírvete el primer trozo de pastel o, lo que es lo mismo, practica el egoísmo positivo, una nueva corriente que rompe moldes. ¿Lista para pensar en ti?

“Tienes que compartir. Piensa en los demás”. Que levante la mano quien no haya escuchado esto más de una vez cuando era niña. Como explica la psicoterapeuta Marisa Navarro, autora de El efecto tarta, “desde la infancia nos han inculcado que ser egoístas es algo negativo, mientras que compartir siempre con todos es de buenas personas”.

Lo cierto es que, en realidad, se trata de una respuesta instintiva de supervivencia, según lo revela una investigación publicada en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences. Nadie que no se quiera a sí mismo puede sentirse satisfecho. Por tanto, si aprendes a tratarte como un ser valioso, los demás lo harán igual, afirma Navarro. Haz a un lado los prejuicios y ¡prepárate para escuchar tu ego!

Seguir leyendo …

Marisa Navarro