All posts by Marisa Navarro

¿Cómo afecta una ola de calor al cerebro?

Aunque es la estación del año más esperada para los amantes de las terrazas, los viajes y la playa, en verano el estado anímico de una mayoría sucumbe a las altas temperaturas causando cambios de humor, ansiedad y fatiga. Pasear por la calle en las horas de máximo riesgo no sólo no ayudará a soportar

Misión imposible

Leo en el periódico que a continuación van a proyectar en uno de los canales de mi poco utilizado televisor, la película estadounidense cuyo sugerente título es Misión Imposible, y que fue dirigida en el año 1996 por Brian de Palma, y protagonizada por Tom Cruise y Emmanuelle Beart, narrando la historia de un competente

el poder del ahora

Canadá es un país situado en el hemisferio norte de América, entre el océano Ártico y los Estados Unidos, y que imagino de variado paisaje, con amplias praderas, lagos, ríos, altas montañas y bosques, y del que ciudades como Toronto o Montreal figuran entre mis sueños viajeros. Y es en ese extenso y bello país

Dustin Hoffman y el sentido del humor

Dustin Hoffman es un actor estadounidense nacido en los Ángeles en el año 1937, y del que recuerdo películas que me gustaron especialmente como la excelente comedia generacional El graduado, enriquecida con las magníficas composiciones musicales de Simon y Garfunkel, en la que se narra una historia sobre las dudas de un joven que termina

Entrenar la memoria: Así la cuidas, así la pierdes

Nada es perfecto, y la memoria tampoco, es además un tema que nos preocupa a todos, pues nos asusta el poder perderla, ya que es esta la capacidad cognitiva en la que notamos un mayor declive con la edad. Por ello es importante que conozcamos todos aquellos factores que le afectan negativamente para, en la

El círculo y los peligros de internet

El círculo es una película dirigida por James Ponsdoldt, y protagonizada por Emma Watson y Tom Hanks, basada en la novela homónima del estadounidense Dave Eggers, en la que explorando los límites entre la comodidad y la privacidad que supone internet se lanza una mirada al futuro del mundo digital, en una narración de suspense

Haruki Murakami y la fuerza de la voluntad

  Haruki Murakami, nacido en Kioto en 1949, que es uno de los escritores japoneses más conocidos actualmente, inicialmente regentó un club de jazz que al parecer es una de sus grandes pasiones, hasta que, con el gran éxito de su novela Tokio Blues, pudo dedicarse en cuerpo y alma a esa otra gran afición

Nieve Negra

Uno de los viajes que especialmente me atrae, es el que me llevaría a esa región geográfica de Argentina y de Chile conocida como la Patagonia, y que imagino un inmenso territorio de belleza natural con espectaculares lagos y bosques, glaciares y variada fauna que permitiría observar pingüinos, navegar junto a las ballenas de la

‘El Efecto Tarta’: Consejos para ser feliz y tener mejor salud

La felicidad es una elección y no depende tanto de lo que nos sucede sino de cómo nosotros nos planteamos las cosas. La actitud mental positiva y el optimismo inteligente son habilidades que se pueden desarrollar, como también la serenidad, el sentido del humor y la fuerza de voluntad, el agradecimiento y otras cualidades y