Cuando aceptamos nuestras emociones, no estamos diciendo que nos gusten. Estamos dándoles el espacio necesario y suficiente para que se den. Nos estamos dando el permiso para sentirlas, sean o no de nuestro agrado. Estamos aceptando que somos humanos, y como tal sentimos. Estamos permitiendo que fluyan y no se queden ancladas en nuestro interior.

De vez en cuando hay que hacer limpieza. Para hacerla primero tenemos que reflexionar. Que cosas queremos que continúen en nuestras vidas y que cosas preferiríamos que ya no estuvieran. Las razones por las que deseamos que esas cosas ya no estén en nuestra vida, pueden ser muy variadas. No las necesitamos. No nos sientan

El amor no se pide, el amor se da. Y es inevitable. Cuando quieres, quieres. Lo que sí podemos es potenciarlo, mimarlo, cuidarlo. No tengo ninguna duda de que venimos al mundo a amar y ser amados. Y tampoco tengo duda de que sí sembramos amor, vamos a recibir amor. Quizá no de una forma

La perfección objetiva no existe, y no podemos ni siquiera rozar la felicidad si no la sacamos de nuestras vidas. Otra cosa es la perfección subjetiva, aquella que nos ayuda a ser más felices, a sentirnos mejor, a dar un valor añadido a nuestras experiencias, a nuestros recuerdos. Esa que hace que nuestras expectativas subjetivas

Nos asustan los largos plazos, nos da miedo comprometernos con ellos. Creemos que no vamos a poder, que no vamos a ser capaces. Huimos de esos largos compromisos. Ni con otros, ni con nosotros mismos. Y es así, a pesar de quererlos. De tener la convicción de que es lo que nos conviene, lo mejor

Nuestras capacidades no son fijas, de hecho van cambiando a lo largo de nuestra vida. Indudablemente venimos al mundo con unos determinados potenciales, pero esto no nos garantiza nada. Conocerás a muchas personas que teniendo grandes capacidades han sacado escaso rendimiento de ellas. Las capacidades como si de un árbol se tratara hay que cultivarlas