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E.T. y la amistad

Steven Spielberg me parece uno de los realizadores más importantes de la historia del cine, siendo suyas algunas de las más relevantes películas de los últimos tiempos, como La lista de Schindler, o Salvad al soldado Ryan, junto a otros filmes de un gran éxito y reconocimiento popular, como la película E.T. el extraterrestre que cuenta la historia de un chico solitario que se encuentra con un alienígena, abandonado en nuestro planeta por una nave que huye apresuradamente.

Y la fascinación inicial entre el chico y el extraterrestre deviene en una relación de amistad, que cambiará la percepción de la realidad del niño buscando ayudar al pequeño extraterrestre, de manera que la conexión entre ambos hará que descubra los sentimientos de inquietud y soledad, dirigiendo todos sus esfuerzos a que su amigo pueda volver a casa, antes de que lo capturen la policía y los científicos que le persiguen.

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Marisa Navarro

    

Javier Reverte y la aventura

Los libros de viajes son un género literario, en el que los autores hablan en primera persona de países o regiones a los que se desplazan, refiriéndose a su flora y fauna, sus costumbres y modo de vida, su geografía y cultura, sus paisajes y habitantes y en las cuales el viaje es la parte fundamental de la narración, y el desplazamiento el eje central del argumento en el que habitualmente se relatan situaciones históricas relacionadas con ciudades visitadas o emocionantes incidentes surgidos en el recorrido entre documental y literario.

Y es Javier Reverte uno de mis escritores favoritos de dicho género, y una persona a quien imagino viajero incansable e inquieto aventurero, explorador de experiencias y culturas diferentes, siendo el continente africano el protagonista de muchas de sus obras, donde describe ese lugar tan extremo y al mismo tiempo tan diferente, relatando la belleza natural de las tierras y el magnetismo y la fascinación del entorno, que configuran el denominado embrujo africano.

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Marisa Navarro

    

París puede esperar

Francis Ford Coppola es un guionista, productor y director de cine estadounidense, seis veces ganador de los premios Oscar, y con películas de tan poderosa intensidad narrativa y perfección técnica en su haber como El Padrino, Apocalipsis Now o La conversación.

Y leo que su esposa, de nombre Eleanor, ha venido dedicándose profesionalmente, desde hace más de cincuenta años, que es el tiempo que llevan casados, a dirigir documentales, hacer exposiciones de fotos y acompañar a su marido cuando viajaba por el mundo buscando localizaciones para sus películas y ahora resulta que escribe, dirige y produce su primera película, que es una irónica comedia protagonizada por Diane Lane y Alec Baldwin, que refleja tanto las alegrías como los enfados que emanan de un vínculo que une durante varias horas a una norteamericana en una situación de dilema vital y a un atractivo francés que pretende utilizar su encanto para esconder sus problemas emocionales.

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Marisa Navarro

    

Más allá del invierno

Isabel Allende, escritora chilena que también cuenta con la nacionalidad estadounidense, es la novelista más leída hoy en día en el idioma español, y una de mis escritoras favoritas. Su primera obra, La casa de los espíritus, se enmarca en el género literario que se ha dado a conocer como realismo mágico por su forma de unir sucesos del entorno cotidiano con hechos fantásticos, y narra una historia ambientada en Chile que va desde principios del siglo XX hasta el golpe de estado de Pinochet a través de la crónica de una familia de apellido Trueba, y tanto de su patriarca como de cuatro generaciones de mujeres.

Y en una reciente entrevista, Isabel Allende habla de que hay que correr riesgos, tener curiosidad por el mundo, y pasar los túneles pensando que siempre habrá una luz al final, y de ello va precisamente su última novela titulada Más allá del invierno, en la que habla del verano invencible que hay dentro de cada uno a pesar del frío y las dificultades.

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Marisa Navarro

    

El calor extremo aumenta nuestro deseo sexual

La Organización Mundial de Metereológía advierte que este verano va a ser más caluroso de lo habitual. Habrá más olas de calor y se alcanzarán temperaturas entre medio y un grado superiores a la media. La doctora Marisa Navarro asegura que mantener a raya los pensamientos negativos cuando hace calor es fundamental para superarlo.”El calor tiene cosas buenas, nos vemos más atractivos y aumenta nuestro deseo sexual”, asegura.

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Marisa Navarro

    

¿Cómo afecta una ola de calor al cerebro?

Aunque es la estación del año más esperada para los amantes de las terrazas, los viajes y la playa, en verano el estado anímico de una mayoría sucumbe a las altas temperaturas causando cambios de humor, ansiedad y fatiga. Pasear por la calle en las horas de máximo riesgo no sólo no ayudará a soportar la ola de calor que se instala hoy en el suroeste peninsular, sino que incluso puede agravar los síntomas de varias enfermedades y patologías neurológicas traducidas en dolores de cabeza, problemas cardíacos y respiratorios.

“El cerebro funciona bien entre los 35 y 40 grados centígrados. Por encima de esta temperatura no actúa adecuadamente porque recibe impulsos nerviosos lentos”, explica la doctora Marisa Navarro. El cansancio, la apatía y la falta de energía se generan cuando el cuerpo hace un sobreesfuerzo para mantener los 36 y 37 grados que necesita el organismo. Y si se piensa en el aire acondicionado como solución en estos momentos irritables, la terapeuta no recomienda ponerlo “como si estuviéramos en el polo norte” porque “el contraste de temperaturas podría causar sensación de mareo y escalofríos“.

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Marisa Navarro

    

Misión imposible

Leo en el periódico que a continuación van a proyectar en uno de los canales de mi poco utilizado televisor, la película estadounidense cuyo sugerente título es Misión Imposible, y que fue dirigida en el año 1996 por Brian de Palma, y protagonizada por Tom Cruise y Emmanuelle Beart, narrando la historia de un competente y eficaz espía, capacitado para abordar las más peligrosas misiones con distinción y eficacia totales.

Y recuerdo las posteriores secuelas de la saga que tuve que resignadamente ver, y las nuevas e imposibles misiones, y los enfrentamientos del agente especial interpretado por Cruise, con terroristas y criminales e individuos sin escrúpulos, y los argumentos, y las bandas sonoras, y los diferentes actores y directores de aquéllas.

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Marisa Navarro

    

el poder del ahora

Canadá es un país situado en el hemisferio norte de América, entre el océano Ártico y los Estados Unidos, y que imagino de variado paisaje, con amplias praderas, lagos, ríos, altas montañas y bosques, y del que ciudades como Toronto o Montreal figuran entre mis sueños viajeros.

Y es en ese extenso y bello país donde reside el escritor alemán Eckhart Tolle, autor de la conocida obra titulada El poder del ahora, en la que su autor reflexiona sobre la posibilidad de alcanzar un estado de iluminación, que permita vivir libre de ansiedad y de sufrimiento, ya que nuestra propia mente es la que causa los problemas, con pensamientos que se aferran al pasado, o se preocupan por el futuro, cuando resulta posible ver la vida de un modo diferente y disfrutar del verdadero poder del ahora.

Y es cierto que a veces nos centramos demasiado en el futuro, o nos quedamos dando vueltas al pasado y planteando si deberíamos haber hecho algo de un modo diferente, y ese constante diálogo interno ocupa nuestra atención, cuando el momento presente es el único instante en el que las cosas realmente suceden, mientras el tiempo sigue su devenir implacable. De modo que el secreto para evitar lo anterior está en experimentar conscientemente cada sensación de nuestro cuerpo y de nuestra mente, y gozar cada minuto del milagro de la vida.

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Marisa Navarro

 

 

 

    

Dustin Hoffman y el sentido del humor

Dustin Hoffman es un actor estadounidense nacido en los Ángeles en el año 1937, y del que recuerdo películas que me gustaron especialmente como la excelente comedia generacional El graduado, enriquecida con las magníficas composiciones musicales de Simon y Garfunkel, en la que se narra una historia sobre las dudas de un joven que termina su carrera universitaria, y ante un incierto porvenir en una sociedad hipócrita y falsa, acaba seducido por una mujer bastante mayor que él y enamorado de la hija de esta.

O como ese drama de familia titulado Kramer contra Kramer, que narra el divorcio de un matrimonio inicialmente bien avenido, en el que el personaje interpretado por Hoffman de un atareado ejecutivo, es abandonado por su mujer, y tiene que hacerse cargo de su hijo e intentar ganarse su cariño, sin descuidar su profesión.

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Marisa Navarro