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Woody Allen y la hipocondría

Hablamos en una tertulia radiofónica sobre Woody Allen y la hipocondría, y comento que el neoyorquino es uno de mis directores de cine favoritos, y que me encanta su poderoso talento e inteligente humor, siendo probablemente, por otra parte, el realizador que más ha difundido el psicoanálisis en el cine. Y recuerdo que en sus

Life y los extranjeros

Daniel Espinosa, hijo de refugiados políticos chilenos que huyendo de la dictadura de Augusto Pinochet se refugiaron en Suecia, es un director de cine que se dio a conocer con la película Dinero fácil, que es un thriller dramático de acción, intenso y complejo, ambientado en el mundo criminal de los bajos fondos de Estocolmo.

‘El efecto tarta’. Practicar el “egoísmo positivo” para reducir ansiedad y trastornos físicos

En el libro ‘El efecto tarta’, su autora, la doctora Marisa Navarro, expone técnicas sencillas para disfrutar de la vida, pasando a la acción que es la que genera la emoción, haciéndose las preguntas correctas, sin discutir, y soltando todo aquello que no nos sienta bien en la vida para evitar la frustración, ansiedad, tristeza

Cuando el problema es atiborrarse a comida por aburrimiento o placer

Lo que comemos tiene efecto en nuestras emociones y las emociones que sentimos afectan a nuestra manera de comer. Una alimentación poco saludable provoca, solo a corto plazo, mayor cansancio, al no recibir nuestro cuerpo los nutrientes y vitaminas que necesita, lo que después deriva en menos ganas de hacer las cosas, apatía, estrés y

Cómo ser feliz a través del egoísmo positivo

En una sociedad cada vez más competitiva e individualizada, a veces es difícil encontrar la felicidad plena. Hemos aprendido a convivir, que no vivir, con el estrés, la angustia y la ansiedad sin saber muy bién cómo aparecieron en nuestras vidas y, lo más importante, cómo deshacernos de ellos. El pensar más en lo que

El gusano de seda

Joanne Kathleen Rowling es una escritora conocida por sus novelas dedicadas a las aventuras del héroe infantil y juvenil Harry Potter. Niño huérfano con poderes mágicos, capaz de trasladarse a un mundo de fantasía, donde debe superar unos cursos en la escuela de hechicería, a la que asiste cuando escapa de la terrible realidad diaria

El efecto tarta

Me preguntan y respondo que me gusta escribir para reflejar mis ideas y sentimientos, viendo cómo nacen los verbos y se forman las frases, me encanta la sensación de releer una y otra vez lo escrito, narrar mi realidad y también lo que imagino. Y cambiar términos y suprimir o añadir voces, y al día

¿Moonlight o La La Land?

El premio a la mejor película en la ceremonia de entrega de los Oscar de este año ha sido para Moonlight, que es un filme en el que su director, Barry Jenkins, narra la historia de un joven huidizo y hermético, en un difícil entorno familiar y social. El guión relata la búsqueda por una

Una mente maravillosa

Ron Howard es un director de cine del que recuerdo películas como Apolo 13 y Cinderella Man, en las que se cuentan historias de coraje y de superación de personas que no desfallecen ante las adversidades y contratiempos. Pero es Una mente maravillosa, con excelentes actores en papeles secundarios como Ed Harris y Jennifer Connelly,