No te causes heridas que tardan en curar.

Si sientes que al hacer lo que tu crees que tienes que hacer, estas traicionando a alguien. Cambia la dirección de tu mirada, y estate atento a no traicionarte a ti mismo. Es inevitable que te sientas mal ante los daños colaterales que tu decisiones, elecciones y acciones puedan producir en otros. Puede que se

¿Piensas demasiado?

Si queremos estar tensos, liados, agobiados, confusos, crispados y asustados, no tenemos más que hacer una cosa. Pensar y pensar. Analizar y analizar. Analizamos tanto que nos perdemos y no nos encontramos. Y digo que no nos encontramos, porque no solemos estar en nosotros, sino fuera de sí.  Pensamos y analizamos, sin centrarnos en nosotros,

Haz tu parte y relájate.

Aunque no puedas imaginar lo que va a pasar a continuación. Relájate. Haz tu parte y relájate. La magia se encuentra dentro de nosotros. La magia esta en lo que creemos. ¿Qué cosas te gustaría que pasarán?. ¿Qué cambios te gustaría que sucedieran?.¿A dónde te gustaría ir?. ¿Qué lugares te gustaría visitar?. Ábrete a lo

Cuanto más le conozco, más le quiero.

Querer a alguien no es lo mismo que conocerlo. Tendemos a creer que conocemos a aquellas personas a las que queremos. Así nos llevamos algunos chascos. Unimos el amor al conocimiento, y no siempre es así. Hay personas que despiertan en nosotros el amor, sin conocerlas demasiado, y que a medida que las conocemos más

¿Cuál es tu próximo viaje?

Los viajes nos abren la mente y el corazón. Nos quitan los miedos, nos hacen más tolerantes. Amplían nuestros conocimientos y crean nuevos intereses e inquietudes. Los viajes nos sitúan en el momento presente, y durante unos días podemos sentir y experimentar lo bien que nos sienta estar ahí, en el aquí y en el

¿Qué has aprendido hoy?

Una preciosa reflexión que todos tendríamos que hacer cada noche, es preguntarnos sobre ¿qué hemos aprendido hoy?. Las primeras noches cuando te hagas esta pregunta, te costara encontrar algo que hayas aprendido durante el día. Pero poco a poco te darás cuenta de que esta sencilla reflexión despierta en ti un nivel de mayor atención

¿Quieres saber el gran secreto?

El mayor poder que tenemos es “el poder de elegir”. Cuando nos damos cuenta de ello. Cuando abrazamos este poder, nos sentimos mucho más libres. Puede haber muchas cosas a nuestro alrededor que no sean de nuestro agrado, algunas incluso muy dolorosas. Pero nunca puedo olvidar, que yo puedo elegir cómo situarme respecto a ellas.

¿Te estás perdiendo el viaje?

Nos pasamos la vida queriendo conseguir cosas, poniéndonos metas y objetivos. Queremos llegar y cuanto antes mejor. Las prisas gobierna nuestras vidas. Los deseos suelen ser nuestros guías. ¿Pero sabemos disfrutar realmente de todo aquello que conseguimos, o nos comportamos como un niño caprichoso, que en cuanto consigue algo, deja de tener valor para desear

Resentimiento, no gracias.

Si analizamos la palabra “resentimiento”, nos damos cuenta que el re-sentimiento consiste en volver a sentir una y otra vez aquello que nos hizo daño. Realmente es eso lo que queremos para nosotros?. Repetir y repetir el dolor. Si es así nos queremos muy poco. El resentimiento tiene que estar lejos de nuestra vida. Como?,