Los sentimientos

No olvides que lo que sentimos es lo que sentimos, no está sujeto a debate y es absolutamente respetable. .
Y ya sabes.... el primer trozo de tarta, siempre para ti.🍰 leer más

Siéntete orgullos@

Te propongo una acción hoy que te haga sentirte orgullos@ al terminar el día!!! Nos cuentas cuál ha sido!!!
Y ya sabes.... el primer trozo de tarta, siempre para ti.�

Sé valiente y vive!

Se valiente y vive, aunque haya situaciones en las que no sepas muy bien cómo hacerlo!

Y ya sabes.... el primer trozo d

Por costumbre

La costumbre no es un excusa para seguir manteniendo en nuestra vida cosas que nos hacen daño, pensamientos que no nos gustan, y que nos provocan sentimientos y emociones que

Metas realistas

Algo que tendríamos que hacer es ponernos metas realistas. Si nos ponemos metas inalcanzables salvo para súpermanes o súperwomens, es casi seguro que no las vamos a lograr

Pensemos que somos fuertes

Pensemos que somos fuertes y tengamos confianza en nosotros mismos, en que en cada momento tendremos la fuerza, las capacidades y los recursos necesarios para afrontar las cos

Enfocada en aprender

Siempre he creído que las personas que pasan por tu vida vienen a aportarte algo importante.
Para ello tienes que estar enfocada en aprender.
Me dice una paciente

Paz en tu vida

Quieres más paz en tu vida, más serenidad?. Renunciemos a querer que los demás hagan las cosas como yo las haría. Renunciemos a querer que los demás piensen como yo pien

Para gustos los colores

Recuerdo un día que vi una Pasteleria que lucia un cartel donde decían que vendían la mejor tarta de queso del mundo.
Entré y pregunté. - Perdone, su tarta de queso s