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Personal

Lo habré hecho bien?

Tu sabes cuándo has hecho algo bien, no hace falta que nadie te lo diga, tu lo sabes. ¿Dónde está la medida de lo bien hecho?, la tenemos que encontrar nosotros en el mome

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La madurez

Si hubiera tenido la madurez que tengo hoy no habría fallado tanto. Pero claro, si no hubiera fallado tanto, no tendría la madurez que tengo hoy.

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Aléjate del mal!

No tengas ninguna duda, hay personas muy malas. Y no es cuestión de vivir en continuo estado de alerta o de atención, ni de dejar de confiar en los demás. Estas personas ta

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Que nada te impida amar!

Me dice una paciente hablando de su relación:
-Doctora mi novio me dice que los problemas que tiene le impiden quererme.
-Pues mira, corre y dile a tu novio dónde est

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Culpable o responsable

Hay que diferenciar entre responsabilidad y culpabilidad.
La responsabilidad nos permite cambiar, la culpabilidad nos castiga y nos bloquea. Nada que ver. Siéntete respons

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Las comparaciones son odiosas

No caigas en la trampa de las comparaciones. Son siempre odiosas, y para nuestra autoestima más.

🇬🇧 Don’t fall in

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¿A quién he hecho feliz hoy?

Una buena pregunta que puedes hacerte cada día, cuando te metas en la cama, antes de dormir es: ¿A quién he hecho feliz hoy?. El recordar ese gesto cariñoso, esas palabras

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Quiérete!

Escucha muy bien esto, mereces quererte, y no te sientas culpable por hacerlo.

🇬🇧Listen very carefully - you deserve

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Relájate!

Una vez que hagas «tu parte», relájate y confía en que los demás y la vida harán la suya.

🇬🇧Once you have done

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