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Personal

Multielecciones

Me parece maravilloso lo creativas y preciosas que son mis seguidoras. Hablo en femenino, pero también incluye a los hombres.
Un día en Stories planteé una elección ent

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Lo que nos hace felices

Casi todos sabemos lo que hace felices a los demás, a nuestros familiares, a nuestros amigos, a nuestra pareja. Pero te has parado a pensar las pequeñas cosas cotidianas que

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Los abrazos mirada

Una seguidora me habló de los “abrazos mirada” o las “miradas que abrazan”. No había pensado así en este concepto. Me encantó!!!
Has sentido alguna vez una mira

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Cuando te hacen daño

Cuando te hacen daño por primera vez, es posible que no lo veas venir.
A partir de ese momento, si te hacen daño es porque tú te dejas hacer.

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Que tengo que hacer para que cambie mi vida?

Doctora, dígame qué tengo que hacer para que cambie mi vida?
Esto lo escucho en consulta con mucha frecuencia. Les digo: Tomar decisiones y actuar.
Entonces me respond

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Nuestra fragilidad

Todos tenemos esa parte nuestra frágil, necesitada de amor, comprensión, atención, cariño, mimos.
Con frecuencia nos olvidamos de ella, incluso nos podemos sentir mal c

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La culpa

La culpa solo sirve para castigarnos. No te sientas culpable de nada que haya podido ocurrir en tu vida. Por supuesto que somos responsables de nuestras acciones, y si en algo

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Señales

Tenemos que estar atentos a las señales!
Me preguntaba una paciente en consulta que no sabía si dejar o no una relación. Después de varias señales que la hacían dudar

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El límite de lo razonable

Cualquier relación supone una gran dosis de aceptación, y por supuesto el convivir con otra persona también lleva implícito ciertas renuncias. Eso es algo que todos sabemo

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