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Personal

Tomar conciencia de los beneficios

Ocurre muchas veces que los beneficios que obtenemos de una situación que elijo vivir son tan profundos que no somos conscientes de ellos. Tomar conciencia de esos beneficios

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Nuestros roles y beneficios

Deja de quejarte y plantéate si te sientes a gusto con la relación que has establecido y con los roles que has elegido, porque tenlo muy claro, no estamos en ningún sitio e

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Con naturalidad

Si al estar con alguien no conseguimos comportarnos con naturalidad, nos encontramos tensos en su presencia, y saca lo peor de nosotros, realmente esa persona no nos sienta bi

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«Si la cosa funciona»


Os acordáis de la película de Woody Allen, "Si la cosa funciona"? . Pues no puedo estar más de acuerdo. A lo largo de mi vida profesional he visto parejas de todo tipo,

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Comportarnos con naturalidad

Si al estar con alguien no conseguimos comportarnos con naturalidad, nos encontramos tensos en su presencia, y saca lo peor de nosotros, realmente esa persona no nos sienta bi

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Identifica la dirección

Muchas veces nos quejamos de que nos falta ésto, o ésto otro en nuestra vida. Que nos gustaría hacer ésta, o ésta otra cosa. Sabemos que esas cosas son posibles, y los pa

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Personas tóxicas

Existen las personas tóxicas y las personas medicina. Primero tengo que identificarlas. No resulta complicado.
Las personas tóxicas para mí son las que me sientan mal, "

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Lo que sentimos


Dejemos de responsabilizar a otros por lo que sentimos, siempre podemos elegir pensar y sentir otra cosa. Y también puedo elegir poner distancia de los que influyen negat

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Lo que nosotros queremos

Hay una queja muy frecuente en consulta. Nos empeñamos en que los demás sepan lo que queremos cuando muchas veces ni nosotros mismos lo sabemos. Es tan complicado hacerlo sa

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