Daily Archives: 12 noviembre, 2025

¿Qué es la nomofobia?, ¿Cómo nos afecta?, ¿Cómo podemos mejorar? Todo lo que debes saber sobre este miedo que cada vez afecta a más personas, sobre todo jóvenes

La nomofobia es el miedo irracional que nos produce quedarnos sin teléfono móvil o sin conexión a internet para comunicarnos con los demás. Por ejemplo, miedo a salir de casa sin el teléfono, un gesto que nos delata, es en último momento palparnos el bolsillo o mirar dentro de nuestro bolso para ver si lo llevamos