Author

Sinceridad?

No me gustan esas personas que van por la vida soltando lo primero que les parece, y después te dicen: “yo es que soy muy sincera”.Pues mira hija, podrías ser un poquito falsa de vez en cuando, no te parece? 🇬🇧I really don’t care for those people who go through life blurting out their opinions

Tu peor crítico

Si te decides a hacer algo, tienes que mandar a callar a tu peor crítico, a ti mismo. No dejes que esa voz interior empiece a decirte cosas negativas sobre lo que has decidido hacer. Si no puedes acallar esa voz crítica, procura no contestarle, no entres en un diálogo con ella. Intenta pasar, no

Comportamientos normalizados?

Cuando consentimos un comportamiento que no nos hace bien, y se mantiene en el tiempo, acaba adquiriendo la etiqueta de normalidad. 🇬🇧When we allow ourselves to be treated badly, and this treatment is maintained over time, it becomes labelled as normal behaviour. Marisa Navarro     

Todo pasa

Todo pasa, puede que no pase tan rápido como te gustaría, pero pasar, pasa. 🇬🇧Everything passes. This may not pass as quickly as you would like it to, but pass it shall. Marisa Navarro     

Dale descanso a tu mente

Dale descanso a tu mente. Siempre estamos pensando, no paramos de pensar. Buscar actividades en el día que nos sitúen en el hacer y calmen nuestros pensamientos, nos sienta realmente bien. Hacer deporte o bailar, son verdaderas vacaciones para nuestra mente. Es muy difícil que a la vez que aprendemos un nuevo paso de baile,

Opinión o crítica

Una crítica simplemente es una opinión.Lo que te hace daño es la interpretación que tú haces de esa opinión. 🇬🇧 A criticism is simply someone’s opinion. What hurtsyou is what you make of that opinion. Marisa Navarro     

No digas todo lo que piensas

No hace falta que digas todo lo que piensas, de hecho, mejor que no lo hagas. Pero si es necesario que pienses todo lo que dices. 🇬🇧 You don’t need to say everything you think. In fact, it’s better that you don’t. But you do need to think about everything before you say it. Marisa

La maravilla que nos queda

Vengo de una despedida multitudinaria a un amigo joven que nos ha dejado. Se ha marchado rodeado de su familia, de sus amigos, de gente que lo quería y lo apreciaba. Ha sido muy emotivo. Pensaba como trascendemos cuando nos marchamos, como queda una parte de nosotros en el corazón y en el recuerdo de

Necesitas animarte?

Me dice una paciente: Doctora me gustaría que me diera usted algún consejo para animarme. Le dije: pues mira, te voy a dar el mejor, vuelve a casa y anima a los que te rodean. 🇬🇧 A patient says to me:Doctor, I’d like you to give me some advice to cheer me up.My reply to