Márcate pequeñas metas, posiblemente las conseguirás, te sentirás satisfecho y eso te motivará a seguir adelante. ??Set yourself small goals which you may possibly achieve. This will give you pleasure and in turn, motivate you to keep going. Marisa Navarro     

Lo que nos ocurre con frecuencia es que confundimos la bondad con no poner límites. Y no tiene nada que ver. ??What often happens is that we confuse setting boundaries with being unkind. But they are two different things. Marisa Navarro     

Aceptemos lo que no podemos cambiar. No depende sólo de nosotros. Podemos hacerlo fenomenal, podemos dejarnos la piel en ello. Recuerda que no depende sólo de ti. Mira tu parte, mira tu esfuerzo, mira tu bien hacer, mira tu cariño, mira tus sonrisas y siéntete orgulloso por ello. Si no aparece la respuesta que esperas,

Intenta cuestionar los pensamientos que te hacen sufrir. No nos creamos todos los pensamientos que tenemos. Nuestra “mente” está “constantemente” pensando. Si percibes algún pensamiento que te produce malestar, péscalo, como si tuvieras una red. Ponlo delante de ti y míralo. No tengas miedo. En muchas ocasiones sólo con mirarlo te das cuenta del sin

Hay una riqueza que es igual para todos.Sabes cuál es? El tiempo!!! ??There is one fate that is the same for everyone.Do you know what it is?Time! Marisa Navarro     

Cuando tú mente piensa que puedes, busca cómo hacerlo. Si piensa que no puedes, solo buscará excusas.?? When your mind thinks you can do something, it will find a way. If it thinks you can’t, it will just give you excuses. Marisa Navarro     

El optimismo es una actitud mental, una forma positiva de ver la vida, una manera de pensar en la que está muy presente la esperanza. El optimista busca la forma más favorable de ver las cosas y situaciones que se le presentan en la vida. Las personas optimistas se motivan, se perdonan, se dan ánimos,

El pasito a pasito está muy oído. Pero es lo que mejor funciona. ?? ‘One step at a time’ is well-worn but it’s what works best. Marisa Navarro     

Como siempre dice mi madre:Mira a ver con quien te juntas!!! ?? As my mother always says: “Watch the company you keep!” Marisa Navarro