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Cómo superar momentos negativos

Tenemos que compensar. Vivimos momentos complicados. Situaciones difíciles. Relaciones que no nos sientan bien, y que no podemos evitar. Circunstancias que nos hubiera gustado obviar. Tenemos que compensar. Para ello intentemos enfocar hacia la parte amable de la vida, la parte alegre, la parte entrañable y tierna. Tenemos que compensar. Busquemos la risa, los pequeños detalles, el contacto, el abrazo. Todas aquellas cosas que nos puedan hacer sonreír. Tenemos que compensar.

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Doctora Marisa Navarro