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Desconectar.
Pon tu cerebro al baño maría, así tal cual. No pienses en nada de vez en cuando. Si no puedes, piensa lo menos posible. Estamos constantemente usando la palabra “desconectar”, ¿pero realmente sabemos hacerlo?. Para desconectar es muy útil marcharse, irse a otro lugar que no tenga nada que ver con el sitio donde pasas la mayor parte de tu vida. Si te vas con alguien con quien compartes los problemas, será fácil que surjan también en esos días de desconectar. Para que esto no ocurra, tendréis que hacer un pacto antes de salir, no hablar de ellos en absoluto, durante los días de relax. Lo vais a agradecer los dos.
PSYSI
Hasta el martes 17 de Agosto.
garbanzo a remojo
Ago 12, 2010 at 09:15 pm¿Otro descanso?, no nos privamos de nada, y hace bien, yo aún de vacaciones, desde el uno de agosto, todo el día tirado y todo mi cuerpo al baño maría, como tiene que ser, que estoy más arrugao que un garbanzo.
ABETUS RARUS
Ago 12, 2010 at 09:20 pmY para desconectar hay que marcharse de vacaciones ? No necesariamente . Basta vivir con toda intensidad el momento presente . Al salir del trabajo , sale tu cuerpo y sale tu mente . Al ver una peli , la ven tus ojos y la ve tu …
Trino
Ago 13, 2010 at 06:20 amMe es imposible desconectar, negocio familiar en el que trabaja hasta mi mujer, los problemas nos acompañan hasta en la cama, y en vacaciones, cuando las hay, es el tema de conversación perenne, hasta los niños que son pequeños aún, participan en él, imposible desconectar. No se hacerlo.
sonámbulo
Ago 13, 2010 at 07:52 amDesde mi sueño alterado a mi inconsciente sereno desconecto de mis miedos ó al menos intento hacerlo huyendo hacia lo alejado escapando de lo visto …
laura
Ago 13, 2010 at 08:32 am… y en tu vigilante anhelo sientes que nada has perdido y que todo se repite y que de nuevo comienzas .
PICNICUS
Ago 13, 2010 at 10:12 amPara desconectar separemos ocupación y preocupación . Y ya sabemos que ésta última no sirve de nada , pues ni un sólo momento de preocupación sirve para cambiar las cosas . Aceptado lo anterior , vivamos cada momento con plena intensidad y conciencia , y así podremos desconectar … incluso en la cama .
Anonymous
Ago 13, 2010 at 01:11 pmDesconectar, desconexión, dejar de pensar en…cuando uno quiera es difícil pero no imposible es sólo trabajar con nuestro psico que es un bichito que todos tenemos y debemos educar
Lili
Ago 13, 2010 at 03:46 pmQuiero desconectar, necesito desconectar, y no lo consigo, por más que lo intento los problemas van simpre conmigo, porque están en mi mente, me distraigo, pero en cuanto me descuido ya estoy otra vez. Alguien sabe dónde está el botón para desconectar…besitos.
Mayo
Ago 13, 2010 at 04:49 pmEs casi imposible, pero se puede. Debemos intentarlo una y otra y otra vez hasta que podamos hacerlo.
El desconectarnos nos ayuda también a tomar las mejores decisiónes o a controlar la impulsividad (como es mi caso).
Un buen fin de semana a todos.
CARLOS MAMELON
Ago 14, 2010 at 05:08 pmPara desconectar practica el desapego . Decide que tipo de persona quieres ser , cuales son tus prioridades y de que debes conscientemente preocuparte. Y una vez decidido lo anterior , desapegate de todo aquello cuyo resultado no sea para ti esencial.
Anonymous
Ago 14, 2010 at 05:12 pmHe observado que si no desconecto conscientemente, me desconecto inconscientemente, y noto que me quedo empanada, en babia, me hablan y no puedo mantenerme en el momento porque estoy muy cansada, con lo cual no rindo, mi eficacia disminuye enormemente. Es preferible elegir, irme de vacaciones y desconectar, si puedo, porque si no, me desconecto.
Anonymous
Ago 15, 2010 at 09:48 pmMuy buen blog, mi enhorabuena.
JUAN ROCA DE RIO
Ago 16, 2010 at 08:13 amLas vacaciones significan cambio y ruptura con la rutina olvidando todo lo cotidiano . Es entonces cuando desconectamos y cuando las vacaciones son terapeuticas . Si descansas pero no te olvidas y tienes tus problemas contigo no obtendrás un beneficio . La solucion , como han dicho otros comentaristas , es la de vivir el presente . Ese es el botón que debemos apretar …
river blue
Ago 16, 2010 at 10:14 amDesconectar ? Es muy facil . Toma distancia , como si no fuera contigo , como si fueras un espectador viendo una obra …
serafina
Ago 17, 2010 at 08:28 amPrefiero mas que desconectar pensar en conectar , es decir , estar más atento a las cosas y a la gente con la que me relaciono , intentando aprender de todo , y apurando al máximo todas las posibilidades , y e´´o tanto si estoy de vacaciones como en el trabajo .
La prima
Ago 17, 2010 at 09:04 amNecesitamos desconectar porque estamos demasiado conectados?
el cuñao
Ago 17, 2010 at 09:58 amO porque estamos desconectados deberíamos buscar la conexión ?
rebeca
Ago 17, 2010 at 11:03 amConectemonos a éste blog porque es muy bueno y algunos comentaristas son tambien muy buenos