Para saber que realmente padecemos una depresión, hemos de fijarnos no solo en sus síntomas psicológicos sino también en los físicos. Diferentes estudios alertan de que la depresión afectará al 40% de los españoles en algún momento de su vida, pero que solo la mitad de ellos serán correctamente diagnosticados y tratados.

¿Por qué no acudimos a los profesionales? Según la doctora Marisa Navarro, terapeuta y autora de los libros ‘La medicina emocional’ y ‘El efecto tarta’, “vivimos en una sociedad tremendamente competitiva, en la que no nos permitimos ser vulnerables, y en la que las enfermedades mentales no están aceptadas. Incluso se sigue mirando con recelo a aquellos que acuden el psicólogo o al psiquiatra”.

Seguir leyendo …

Marisa Navarro