Artículos

Emociones que sanan

«Cuidarse física y emocionalmente y vivir en consonancia con lo que sienta bien son dos de las claves para estar más contento, más feliz y más sano, porque ello redunda en el fortalecimiento del

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Carlos Ruiz Zafón y las pasiones coincidentes

Leo que Carlos Ruiz Zafón, que es un escritor nacido en Barcelona y que vive en Los Ángeles, tiene entre sus pasiones reconocidas el cine y la literatura, en las cuales coincidimos, acaba de present

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La medicina emocional

Basta con echar un vistazo a las personas que nos rodean para darnos cuenta de que las que se hallan deprimidas, malhumoradas, tristes, gozan habitualmente de peor salud que aquellas que son, por natu

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Leonard Cohen en el recuerdo

Cae la lluvia en esta tarde gris de otoño mientras oigo canciones de ese poeta y músico canadiense de voz grave y profunda que ha fallecido recientemente y que tiene temas que han conseguido emocion

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Medicina es lo que me sienta bien

Marisa Navarro se define como “médico psicoterapeuta” y sostiene que hay que trabajar de forma empática y muy cuidadosa, “porque un paciente es un ser de máxima vulnerabilidad”. La autora d

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No es lo que parece

Son curiosas las anécdotas que me suceden con los vasos de agua, y así voy otra vez a Madrid por razones de trabajo, en ese magnífico Tren de Alta Velocidad que comunica Alicante con la capital en

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Aprender a frenar los pensamientos negativos

Unos 60.000 pensamientos suceden cada día en la mente de las personas, de lo cuales muchos son negativos y que, si no se es capaz de frenarlos, pueden amargar el día e incitar a tomar decisiones inc

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Evita

Asisto en Madrid y en el nuevo Teatro Alcalá al estreno de una actualizada versión del famoso musical inspirado en la vida y muerte de Eva Perón(1919-1952), que cuenta la historia de esa mujer de p

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Dormir la siesta reduce el estrés cardiaco y disminuye la presión arterial

Dormir la siesta tras la comida del mediodía, junto con la dieta mediterránea, se considera una costumbre muy saludable para el corazón puesto que reduce el estrés cardiaco y disminuye la presión

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