Abrazar es un instinto, algo que nos sale de forma natural ante los sentimientos de amor, de cariño, de compasión, de tristeza, de alegría. Abrazar es un método de apoyo, nos cura de nuestras penas y preocupaciones, nos ensancha el alma, nos comunica intensamente con la persona abrazada. Con el abrazo nos sentimos acompañados en

Cuando hacemos cosas que no queremos hacer, terminamos sintiéndonos tensos y resentidos con nosotros y con los demás. Y acabamos pagándola con esa persona a la que le hemos dicho que si, cuando en realidad no queríamos hacerlo. Antes de responder a otros, respóndete a ti misma esta pregunta. Quiero hacerlo? Y ya sabes…. el

Muchas veces observo como se tratan la personas con las palabras, y qué mal se hablan a sí mismos!. Pueden estar insultándose constantemente, se dicen que son torpes, que todo lo hacen mal, o cosas mucho peores.Tenemos que saber que las palabras son enormemente poderosas.Si son importantes las palabras que usamos para hablar con los

Como gestionar las emociones producidas ante la pérdida de empleo.