Algo que da muy buen resultado cuando te sientes mal, es acotar en el tiempo el periodo que te vas a sentir mal. Parece una cosa muy simple, pero da muy buen resultado.Frases como: “ésta tarde estaré mejor”, “mañana seguro que se me ha pasado”, “cuando me levante veré las cosas de otra manera”…, nos

Te voy a contar un secreto, hay algo mágico en ceder, es una maravillosa herramienta que tenemos que saber usar en ocasiones. ..Y ya sabes…. el primer trozo de tarta, siempre para ti.??Besos ? Marisa Navarro     

Mostrar respeto por las opiniones de los demás, aunque tú pienses de manera diferente, hará que ganes el respeto de los otros. Y cuando tú marcas esa línea de comportamiento, de respeto y comprensión, tienes muchas posibilidades de que el otro entre en ella. .Y ya sabes…. el primer trozo de tarta, siempre para ti.??Besos

Todos tenemos una zona en la que nos sentimos cómodos y seguros, es esa zona conocida y que creemos controlar. En ésta zona las cosas nos parecen que son más fáciles, y tenemos la sensación de correr menos riesgos. ¿Quieres hacerte más fuerte?, pues te propongo que amplíes tu zona de comodidad. No importa ni