Hay que diferenciar entre responsabilidad y culpabilidad. La responsabilidad nos permite cambiar, la culpabilidad nos castiga y nos bloquea. Nada que ver. Siéntete responsable, pero no culpable. ?? We have to make a distinction between responsibility and guilt. Responsibility allows us to change while guilt punishes us and holds us back. They are nothing alike.

Con frecuencia, nos boicoteamos lo que podríamos hacer para encontrarnos mejor. Nos ponemos zancadillas para triunfar, y nos complicamos la vida de maneras sorprendentes. Elegimos un camino, lo emprendemos con ánimo e ilusión, y nos dedicamos a llenarlo de piedras en las que tropezamos. Si escuchamos algo que nos pueda ayudar, nos irritamos, no estamos

Me dice una paciente hablando de su relación: Doctora mi novio me dice que los problemas que tiene le impiden quererme. Pues mira, corre y dile a tu novio dónde está la puerta!!! ??A patient talking about her relationship tells me: ‘Doctor, my boyfriend says that his problems prevent him from loving me. Well, you

Es muy frecuente escuchar entre mujeres que les gustan los “chicos malos”, pues mira lo que te digo, quédate con el bueno!!! ??We often hear women talking about how much they like a ‘bad boy’. Well let me tell you something … stick with the good boy! Marisa Navarro