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Como no enfadarse

Los berrinches

Algún día tendrás que dejar los berrinches. ¿No te parece?. Pregunto: ¿Has conseguido algo positivo y beneficioso con tanto disgusto?. Seguro que no. No te tomes las cosas tan a pecho. No les des tanta trascendencia. Aligera tu vida. Antes de coger ese berrinche, pregúntate si vale la pena. Un montón de adrenalina en tu sangre, que no se va a utilizar para nada, y que lo único que va a hacer, va a ser subir tu nivel de ansiedad. Cosa nada positiva. Deja los berrinches, o por lo menos, elige con conciencia aquellos que quieras tener.

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Dra. Marisa Navarro