¿Estás esperando que ocurra algo para ser feliz, que se solucione algún problema, que se pase ésta etapa que vives, que consigas eso que anhelas en tu vida, que alguien cambie su actitud, o quizás estás esperando “algo”, pero no sabes qué?. Pues mejor siéntate, que te vas a cansar. Tu vida siempre va a

A veces nos cuesta tanto elegir, porque no aceptamos que nuestra elección nos pueda llevar a algún error. Este miedo nos paraliza, y ahí nos quedamos bloqueados. O cada vez que se plantea en nuestra vida una elección, es un verdadero conflicto. Necesitamos aceptar que en la elección, está implícita la posibilidad de errar. Pero

Cuando nos encontramos con el ánimo bajo, una gran parte de los pensamientos que nos invaden , suelen ser pensamientos negativos. Cuando estamos con el ánimo alto, los pensamientos que nos vienen suelen ser en general, más agradables. Los estados de ánimo forman parte del ser humano, son intrínsecos a él, y van cambiando en

Siempre he hablado de la conveniencia de la flexibilidad, pero hay situaciones en las que tenemos que ser inflexibles. Inflexibles con los que intentan hacernos daño. Inflexibles con los que intentan a toda costa apartarnos de nuestro camino. Inflexibles con los que quieren controlarnos. Inflexibles con los que nos faltan al respeto. Inflexibles con los

A la mayor parte de nosotros nos gusta o nos gustaría tener pareja. Si aún no la tienes, y la estás buscando, lo mejor es no ir a sitios donde se va a ligar. ¿De qué vas a hablar en un sitio así?. Lo normal es que se te ocurran pocas cosas. Es muy posible

A veces haces caso a demasiadas personas, en vez de hacerte caso a ti mismo. Escúchate, que tienes muchas cosas que decirte. Pon atención para que no se te escape nada. Estate atento, porque tu sabiduría puede hablarte muy bajito, ésto lo hace para que dejes las distracciones, y agudices todos tus sentidos. Interpreta, porque

Cada uno de nosotros tenemos nuestros mecanismos de defensa mentales. Nos montamos aquella película mental sobre una situación, que nos permita salir bien parados de ella, ante nosotros mismos, y si podemos, ante los demás. Esto no es algo casual, es supernecesario, e incluso sano mentalmente hablando. Sabiendo que todos hacemos ésto, si, tu también,

Has escuchado muchas veces que para que algo se instale en ti, no basta con escuchar, no es suficiente con saber ni con aprender, hay que practicar. Es la acción y la experiencia lo que sedimenta profundamente lo aprendido. Puedo escuchar una y mil veces que algo es positivo para mi, puedo creer saberlo con

A nadie le importa cómo tu decides vivir la vida. Sólo les queda aceptarla y respetarla. ¿Qué más da cómo decidas vivir?. Sólo nosotros sabemos lo que queremos, cómo lo queremos, dónde lo queremos, y cuáles son nuestras prioridades. Y para gustos, los colores. Siempre tendrás quien te juzgue, o quien no te acepte por