Si observas en tu vida que hay una parcela en la que siempre estas empujando. Toma la decisión ya de dejar de empujar. Nos empecinamos en que las cosas sean de una determinada manera, y estamos siempre forzando para que sean así. Esto nos consume una cantidad enorme de energía, nos agota, y a pesar

Acuden a mi consulta desazonados padres quejándose de la terca rebeldía de sus hijos o de su mal comportamiento en edad adolescente, y les digo que la pubertad es un periodo pasajero en el que los cambios hormonales físicos y psicológicos de los jóvenes deben intentar manejarse de la mejor forma posible, y que es

Leo que la exitosa compañía estadounidense de animación Pixar estrena en España una película de fantasía animada cuyo titulo en nuestro país es ‘Del revés’ y que en ella se cuenta el paso de la infancia a la adolescencia de una niña a través de las emociones que en su mente intentan dirigir su vida,

Me cuenta una buena amiga que sus más próximos vecinos la han llamado para con áspera acritud indicarle que si su conocido e identificado perro continúa ladrando con habitualidad tomarán medidas, y me dice mi amiga que no ha podido evitar enfrascarse en una acalorada disputa dialéctica con sus vecinos sobre perros reconocidos, fiestas en

Tras la muerte de Franco el veinte de noviembre de 1.975, Juan Carlos I fue proclamado Rey en un contexto político de gran incertidumbre. En junio de 1.977 se celebraron las primeras elecciones democráticas desde la Segunda República. Jóvenes políticos como Adolfo Suárez, Felipe González y otros, algo menos jóvenes, como Manuel Fraga y Jordi

Whatsapp es una aplicación de mensajería inmediata, atractiva, cercana y útil, con usuarios adictos y encantados de haberla conocido, y con personas que se resisten a utilizarla, aunque cada vez menos, y es que en la era de las nuevas tecnologías, prescindir de ellas puede llevarte al aislamiento… Seguir Leyendo       

“Selfie –de self , «auto» o «a sí mismo»– es una palabra inglesa que se utiliza con mucha frecuencia, debiendo escribirse como anglicismo que es, en cursiva o entre comillas, y pudiendo emplearse dicha palabra, al parecer, en masculino y femenino. Una selfie es una fotografía de autorretrato o autofoto, y se lleva, se estila hacerlas.

No imaginamos lo curativo que puede llegar a ser “el perdón”, no imaginamos cómo puede liberarnos del pasado y ofrecernos el júbilo de vivir plenamente el momento presente. Solemos pensar que perdonar es algo más que aceptar unas simples disculpas. Cuantas veces por ser amables o por cualquier otra razón aceptamos unas disculpas, cuando en

El Doctor Ferran Salmurri es psicólogo del Hospital Clínic de Barcelona y autor del libro Libertad emocional. Nació en Barcelona, está casado, tiene dos hijos y le interesa la felicidad de las personas. Lee la entrevista completa en El Emotional Magazine