Cada uno de nosotros tenemos nuestra forma de amar, única y genuina, y nos suele pasar que creemos que no nos aman lo suficiente cuando el otro tiene una forma diferente de amar a la nuestra. No lo solemos entender, si a nosotros nos brota abrazar, no comprendemos cómo al otro no le brota, si

Tenemos que expresar aquello que nos molesta, que no nos gusta, que no nos parece bien, que nos duele, si lo expresamos cerca del momento en que ha ocurrido estando ya calmados, seremos capaces de hacerlo con buenas formas, con buenas palabras. Si esperamos a estar hartos, nos será mucho más difícil guardar las formas

Hoy hablando con alguien por teléfono me contaba lo que le había costado superar algo, y lo orgullosa que estaba de haberlo hecho. En ella se juntaban sentimientos de todo tipo, de pena por haber soltado algo que había sido importante en su vida, y de alegría por haber soltado lo que sabía que no

Los Ángeles vuelan porque se toman más a la ligera. Esto lo escuche hace tiempo y lo tengo muy presente, para no tomarme tan en serio ni a mi misma, ni a los demás, para no darle tanta trascendencia a mis pensamientos, a mis palabras, a mis emociones, a mis acciones, ni a las de

Estaba pensando que la vida se compone de “ciclos de madurez” y “ciclos de inmadurez”. Y es en los periodos de inmadurez en los que se supone que tendríamos que aprender para pasar a los de madurez. Porque hay que ver las veces que tropezamos en la misma piedra, las veces que necesitamos repetir algún

Me encuentro muchas veces en consulta esta frase: Doctora, es que yo no tengo edad para eso. Cómo que no??? Tienes edad para cualquier cosa que quieras hacer. La edad no es más que una justificación para no hacer algo, como cualquier otra. La edad está en consonancia con tu actitud ante la vida. Cómo

Es muy potente el sentimiento de pertenencia. A veces hacemos cosas que nos producen mucho dolor con tal de seguir ahí, de seguir perteneciendo al círculo familiar, de pareja, de amigos. Has pensado si esa pertenencia te supone dejar de pertenecerte a ti misma?. Se pueden sacrificar muchas cosas por los otros, pero nunca a

Creemos que todo lo que nos puede satisfacer se encuentra fuera de nosotros, y nos dedicamos a buscarlo por todas partes, llevándonos en muchos casos grandes desilusiones.Podemos plantearnos cambiar el sentido de esa búsqueda. Podríamos mirar en nuestro interior, allí se encuentra la serenidad y la paz que tanto ansiamos.Los métodos de búsqueda son distintos,

Hay cosas que pasan por algo, y hay otras que por algo no pasan. Es muy importante la constancia para conseguir eso que deseas, pero también es muy importante saber cuando es hora de soltarlo. Quizá nuestro camino sea otro. Y ya sabes…. el primer trozo de tarta, siempre para ti.??Besos. ? Marisa Navarro