Cuando hacemos cosas que no queremos hacer, terminamos sintiéndonos tensos y resentidos con nosotros y con los demás. Y acabamos pagándola con esa persona a la que le hemos dicho que si, cuando en realidad no queríamos hacerlo. Antes de responder a otros, respóndete a ti misma esta pregunta. Quiero hacerlo? Y ya sabes…. el

Muchas veces observo como se tratan la personas con las palabras, y qué mal se hablan a sí mismos!. Pueden estar insultándose constantemente, se dicen que son torpes, que todo lo hacen mal, o cosas mucho peores.Tenemos que saber que las palabras son enormemente poderosas.Si son importantes las palabras que usamos para hablar con los

Muchas veces pensamos que los demás no pueden responsabilizarse de sus propios sentimientos y lo que hacemos es que nos responsabilizamos nosotros de ellos. Y lo que suele ocurrir, es que nosotros nos acabamos sintiendo mal porque lógicamente no nos pertenecen. Y el otro acaba sintiéndose mal por habernos hecho cargo de algo que es

Pensamos que hay una sola verdad, pero creo que hay tantas verdades como observadores.Cada uno tiene su propia verdad. Porque no miramos solo con los ojos, miramos con nuestros pensamientos, con nuestros sentimientos, nuestras experiencias, nuestro aprendizaje de vida. Y no hay dos iguales. Tú tienes tu verdad y yo tengo la mía. Cuál es

Pensamos que hay una sola verdad, pero creo que hay tantas verdades como observadores.Cada uno tiene su propia verdad. Porque no miramos solo con los ojos, miramos con nuestros pensamientos, con nuestros sentimientos, nuestras experiencias, nuestro aprendizaje de vida. Y no hay dos iguales. Tú tienes tu verdad y yo tengo la mía. Cuál es

“La única manera de liberarnos del miedo a hacer algo es hacerlo, y siempre lo haré con miedo, porque antes de que el miedo desaparezca tengo que hacerlo, que es lo que hace que desaparezca el miedo”. Este juego de palabras viene a decir que haga lo que haga el miedo siempre estará ahí, el

Soy de pequeños detalles, esos que nunca se olvidan. Esos que muestran la atención de una persona y el cariño que te tienen. Nunca olvido los pequeños detalles. Esos que marcan la diferencia, que nos enternecen, nos hacen sonreír y mirar con amor. Los pequeños detalles que iluminan nuestro día. Podemos recibirlos, y podemos regalarlos.

Tenemos que expresar aquello que nos molesta, que no nos gusta, que no nos parece bien, que nos duele, si lo expresamos cerca del momento en que ha ocurrido estando ya calmados, seremos capaces de hacerlo con buenas formas, con buenas palabras. Si esperamos a estar hartos, nos será mucho más difícil guardar las formas

“Yo no quiero estar con alguien que no quiere estar conmigo”, si adoptamos ésta decisión en nuestra vida, las relaciones con los demás se hacen mucho más fáciles, mucho menos conflictivas, porque realmente ¿tu quieres estar con alguien que no quiere estar contigo?, no te parece suficiente razón como para que tu tampoco quieras estar