La medicina emocional
¿Por qué algunas personas parecen ser más felices, disfrutar más de la vida y enfrentarse con un mayor optimismo y fortaleza a los contratiempos?
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¿Cómo afecta una ola de calor al ...
Aunque es la estación del año más esperada para los amantes de las terrazas, los viajes y la playa, en verano el estado anímico de una mayoría sucumbe a las altas temperaturas causando cambios de humor, ansiedad y fatiga. Pasear por la calle en las horas de máximo riesgo no sólo no ayudará a soportar
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Misión imposible
Leo en el periódico que a continuación van a proyectar en uno de los canales de mi poco utilizado televisor, la película estadounidense cuyo sugerente título es Misión Imposible, y que fue dirigida en el año 1996 por Brian de Palma, y protagonizada por Tom Cruise y Emmanuelle Beart, narrando la historia de un competente
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el poder del ahora
Canadá es un país situado en el hemisferio norte de América, entre el océano Ártico y los Estados Unidos, y que imagino de variado paisaje, con amplias praderas, lagos, ríos, altas montañas y bosques, y del que ciudades como Toronto o Montreal figuran entre mis sueños viajeros. Y es en ese extenso y bello país
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Dustin Hoffman y el sentido del hum...
Dustin Hoffman es un actor estadounidense nacido en los Ángeles en el año 1937, y del que recuerdo películas que me gustaron especialmente como la excelente comedia generacional El graduado, enriquecida con las magníficas composiciones musicales de Simon y Garfunkel, en la que se narra una historia sobre las dudas de un joven que termina
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Entrenar la memoria: Así la cuidas...
Nada es perfecto, y la memoria tampoco, es además un tema que nos preocupa a todos, pues nos asusta el poder perderla, ya que es esta la capacidad cognitiva en la que notamos un mayor declive con la edad. Por ello es importante que conozcamos todos aquellos factores que le afectan negativamente para, en la
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El círculo y los peligros de inter...
El círculo es una película dirigida por James Ponsdoldt, y protagonizada por Emma Watson y Tom Hanks, basada en la novela homónima del estadounidense Dave Eggers, en la que explorando los límites entre la comodidad y la privacidad que supone internet se lanza una mirada al futuro del mundo digital, en una narración de suspense
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Haruki Murakami y la fuerza de la v...
Haruki Murakami, nacido en Kioto en 1949, que es uno de los escritores japoneses más conocidos actualmente, inicialmente regentó un club de jazz que al parecer es una de sus grandes pasiones, hasta que, con el gran éxito de su novela Tokio Blues, pudo dedicarse en cuerpo y alma a esa otra gran afición
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Nieve Negra
Uno de los viajes que especialmente me atrae, es el que me llevaría a esa región geográfica de Argentina y de Chile conocida como la Patagonia, y que imagino un inmenso territorio de belleza natural con espectaculares lagos y bosques, glaciares y variada fauna que permitiría observar pingüinos, navegar junto a las ballenas de la
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Dra. Marisa Navarro
Centro de Psicoterapia Emocional
Consulta
Tengamos confianza y pensemos que en cada momento tendremos lo necesario para seguir adelante
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Hazte preguntas
¡Qué importante es hacernos preguntas¡. Es una técnica maravillosa para conocernos, saber lo que
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No aprietes con fuerza.
No aprietes con fuerza. Si hay alguien a quien amas, si deseas que e
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