Las emociones atrapadas son emociones no procesadas que se quedan “atrapadas” o guardadas en nuestro cuerpo y nuestra mente. Estas emociones acumuladas pueden generar tensiones físicas y malestar emocional que, si no se liberan, pueden influir negativamente en nuestra salud y bienestar. ¿Qué son las emociones atrapadas? Las emociones atrapadas son aquellas emociones intensas que