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No malgastes la energía

No pierdas el tiempo dándole vueltas, lamentándote o campadeciéndote por lo que no ha sido, por lo que no se ha dado, por lo que no ha salido. Mira el camino que hay ahora frente a ti, acéptalo y empieza a recorrerlo. Deja de gastar energía en lo que no es, y utilízala en lo

El amor todo lo cura

El amor todo lo cura, el amor todo lo calma, el amor todo lo puede, el amor hace que desaparezcan todas las cosas negativas que pueda haber a nuestro alrededor.     

La fórmula mágica.

Tenemos el triángulo de la vida con sus tres vértices: pensamiento, sentimiento y acción. Entre ellos aparece un flujo, que desde uno de los vértices se dirige hacia los otros dos, pues si hacemos en cualquiera de ellos, se producirá un cambio en los demás. Si modificamos nuestro pensamiento, irremediablemente se producirá un cambio en

Cómo acortar el tiempo en que te sientes mal

Algo que da muy buen resultado cuando te sientes mal, es acotar en el tiempo, el periodo que te vas a sentir mal, parece una cosa muy simple, pero da muy buen resultado. Frases como: ésta tarde estaré mejor, mañana seguro que se me ha pasado, cuando me levante veré las cosas de otra manera…,

Yo no quiero estar con alguien que no quiere estar conmigo

“Yo no quiero estar con alguien que no quiere estar conmigo“, si adoptamos ésta decisión en nuestra vida, las relaciones con los demás se hacen mucho más fáciles, mucho menos conflictivas, porque realmente ¿tu quieres estar con alguien que no quiere estar contigo?, no te parece suficiente razón como para que tu tampoco quieras estar

Diferentes aventuras.

Ninguna elección es un error, sólo diferentes aventuras que vivir, si elegimos tomar un camino, viviremos la aventura de ese camino elegido y aprenderemos las lecciones de vida que haya en ese camino. Si elegimos otro camino distinto, nuestra aventura será diferente y en él aprenderemos diferentes experiencias de vida o quizá las mismas de

Si quieres ser más feliz no lleves la cuenta.

Solemos tener una gran tendencia a llevarle la cuenta a los demás, estamos pendientes de lo que hacen o dejan de hacer, y siempre tenemos la sensación de que nosotros hacemos más, nos suele pasar con la pareja, con los amigos, con los compañeros de trabajo, como si estuviéramos todo el tiempo midiendo y comparando,

Como convivir con el miedo

Cuando nos dicen que soltemos el miedo, indudablemente nos quieren ayudar. Y que más quisiéramos. Soltar el miedo no es nada sencillo. Y si esperamos a no tener miedo para hacer algo, es muy posible que acabemos no haciéndolo. El secreto es partir desde el miedo, aceptarlo, sentarlo en el asiento de al lado y

Cómo sacar lo mejor de ti

Cuando te mires al espejo, se sincero. Y no solo sincero con lo que ves, sincero con tus expectativas, con tus sueños, con tus anhelos, con tus deseos. Mírate más allá de lo que ves, más allá de lo que capta tu mirada, de los planos cercanos. Mira lo que quieres ver, mira lo que