Hacer un elogio o un cumplido sincero a alguien, es algo que sienta muy bien.Por supuesto sienta fenomenal a quien lo recibe, es algo que le gusta a todo el mundo, pero no puedes imaginar el beneficio que reporta a quien lo hace.Cuando una parte de nosotros está pendiente de lo bueno que hacen, dicen

Perteneces a esa tribu de personas que solo necesitan que las quieran un poco más de lo normal? Qué cuando quieren lo hacen con cada célula de su cuerpo? Qué se regocijan solo con la presencia de las personas amadas?Yo también!!! Y ya sabes…. el primer trozo de tarta, siempre para ti.??Besos ? Marisa Navarro

Tenemos tendencia a no valorar todo lo que hemos conseguido. ¿Cómo vamos a seguir subiendo peldaños si no vemos todos los que hemos subido hasta ahora?Se lo digo con frecuencia a mis pacientes. ¡Valora todo lo que has conseguido!¡Esto te da fuerza para seguir adelante!. Y ya sabes…. el primer trozo de tarta, siempre para

Si nos pasamos la vida esperando que nos den a cambio de lo que damos, es muy posible que estemos una gran parte de nuestra vida decepcionados, enfadados y considerando que el mundo no es justo con nosotros.Si elegimos no estar esperando a que nos den, o no recibir nada a cambio de lo que

Si lo dejas pasar una vez crearás un precedente.Si lo dejas pasar unas cuantas veces crearás una costumbre. Y ya sabes…el primer trozo de tarta, siempre para ti ?? Marisa Navarro     

Una paciente me contaba que había estado 9 años en una relación turbulenta con un ex novio, al que por fin consiguió dejar.Hacía seis meses que había conocido a alguien y estaba muy feliz. Todo fluía con facilidad, y él le había propuesto irse a vivir juntos. A ella le preocupaba que llevaban poco tiempo.Le

Alguna vez te has parado a pensar, que en muchas ocasiones no nos encontramos bien, porque no comemos cuando tenemos hambre, no nos damos el tiempo suficiente para comer tranquilos, no nos alimentamos con lo que necesitamos realmente, no descansamos cuando estamos cansados, no dormimos cuando necesitamos dormir y lo que necesitamos dormir. Cosas que

Me parece maravilloso lo creativas y preciosas que son mis seguidoras. Hablo en femenino, pero también incluye a los hombres.Un día en Stories planteé una elección entre dos cosas. Y una de mis seguidoras me dijo que hiciera una “multielección” porque le gustaban las dos opciones!!!Y eso hice, me encantó!!!No siempre nos las podemos permitir.Pero