Cuando alguien te critica, tienes que saber leer el interlineado. Si no le llamaras de alguna forma su atención, no perdería el tiempo en criticarte. Tienes que saber incluso, encontrar el elogio en la crítica. Y no solo hacer que no te afecte. Tienes que encontrarle la gracia y saberle sacar el mensaje que oculta.

Las experiencias necesitan palabras para ser guardadas y archivadas en nuestro interior. Utilicemos aquellas que sean más convenientes para nosotros. Las palabras que utilizamos arrastran experiencias que tenemos guardadas dentro de nosotros. Experiencias que archivamos en el pasado con esas mismas palabras. Por ello son tan importantes las palabras que acompañan nuestras experiencias, porque así

Si no aprendemos la lección, estaremos obligados a repetir curso. Es muy posible que la misma situación se presente una y otra vez en nuestra vida. De mil maneras. Si seguimos el mismo patrón de actuación frente a ella, y es un patrón inadecuado, ésta volverá a aparecer hasta que encontremos la pieza que encaja.

Cuando sabemos que tenemos sensibilidad a algún tema. Cuando notamos que tenemos una sensibilidad exacerbada a determinadas circunstancias, informaciones, conversaciones, acciones, pensamientos, emociones. Y tenemos conciencia del daño que nos hacen. Es nuestra responsabilidad no alimentarlos. El no alimentarlos es una manera sabia de protegernos y proteger aquello que queremos. Hazte la vida fácil, no

En muchas cosas pensamos que somos de una determinada manera, y nos parece imposible llegar a cambiar. Y sin embargo en muchos otros aspectos de nuestra vida, estamos continuamente cambiando. Sóolo tenemos que mirar un poco atrás, y darnos cuenta de ello. El que haya aspectos que cambiamos, consciente e inconscientemente, y otros aspecttos que

En ocasiones nos resistimos a lograr, a ser capaces, a llegar, a poder, a alcanzar. Y todo ésto, porque no queremos traicionar la opinión que tenemos de nosotros mismos. Si “consiguiéramos”, de alguna forma, estaríamos en desacuerdo y en conflicto con nosotros. Lo cual podría resultar bastante extraño, si continuamente pensamos y nos repetimos cosas

Ahora mismo, en éste momento, solo existe éste momento. No existe el que pasó, que ya pasó. Tampoco existe el que pasará, que aún no ha pasado. Sólo éste momento es real. Está contigo, puedes mirarlo, puedes tocarlo, puedes pensarlo, puedes sentirlo. No te lo pierdas, no lo dejes pasar sin saborearlo intensamente. Sácale todo

Una de las peores frases que puedes pronunciar, o de los peores pensamientos que puedes tener es : No puedo. Esta corta frase tiene un gran poder destructor. Es una nefasta programación. En el momento que que aparece en tu vida, te estás programando para no poder. Y si no puedes. ¿Para qué lo vas

Relájate, no tienes porqué saber hacerlo todo bien. Nos necesitamos los unos a los otros. Concéntrate principalmente en lo que mejor sabes hacer, y compártelo con los demás. Rodéate de gente que sepa, y se concentre en las cosas que se le dan muy bien, y esté dispuesto a compartirlas. No le des importancia a