La acción, incluso el gesto despierta las emociones correspondientes en mi. Si realizo acciones de cansancio, de frustración, de agobio, de desesperanza, crearé en mi las emociones acompañantes. Si por el contrario realizo acciones de alegría, de satisfacción, de cariño, de seguridad, de templanza, del mismo modo se despertarán esas emociones en mi. A través

Pensemos bien lo que elegimos en la vida. Toda elección lleva implícitos unos compromisos, que cuando tu eliges, te comprometes a cumplir. Y no con nadie, ni con nada, contigo mismo. Por ello no elijamos a la ligera. Pensemos bien nuestras elecciones. Tengamos claros nuestros compromisos, y lo que ello nos va a suponer. Decimos

En ocasiones mientras andamos el camino de la vida, nos encontramos en momentos en los que sentimos un vacío enorme ante nosotros. Nos solemos quedar paralizados, no sabemos cómo, ni de qué manera seguir. Estamos asustados. Sólo la confianza en que al dar el siguiente paso se abrirá un camino ante nosotros. Sólo la confianza

Seguiremos haciendo lo mismo, mientras pensemos que no tenemos talento para hacer otra cosa. ¿Y cómo podemos descubrir si tenemos talento para otra cosa más que probando?. Ten en cuenta que los talentos también se trabajan y son fruto del esfuerzo. Lo más cómodo, seguir haciendo lo mismo. Lo más difícil, lo que más esfuerzo

24 horas a 24 horas. No te agobies. No anticipes. No te angusties. 24 horas a 24 horas. Mira lo que tienes que hacer hoy, no mires lo que tienes que hacer mañana, ni en una semana, ni en un mes, y no te digo nada en un año o más. Mira sólo lo que

Lo más difícil no es siempre lo mejor. Solemos relacionar algo que nos cuesta enormemente, o algo con un alto coste vital, como lo mejor, o por lo menos superior, a lo que nos es más fácil, sencillo, o lo que fluye con nuestras vidas. Indudablemente muchas cosas cuestan un esfuerzo, y hay que ganárselas.

El problema, es cuando sabes que algo no lo estás haciendo bien, y no estás dispuesto a admitirlo. Esta situación te bloquea, y no te permite una buena direccionalidad en tu vida. Cuando reconocemos nuestras limitaciones, lo que no sabemos, o lo que no se nos da bien, se abre ante nosotros un universo de

Ama tus ratitos de soledad. Nuestra vida suele estar llena de de familia, amigos, compromisos, ruidos, exigencias.. Pasan los días y no hemos tenido ni un momento de encuentro con nosotros mismos. ¿Cómo nos vamos a conocer?. ¿Cómo vamos a saber realmente qué queremos?. No dejamos ni tiempo, ni espacio para ello. Introduce en tu

¿Eres de los que te tomas todos los días baños de autodesprecio?. Y luego vas y te quejas de que no estás bien. Lo difícil sería que así fuera. Cuando te dices tantas cosas negativas, te machacas y te desprecias de esa manera, todo tu ser se pone a protestar. Cualquiera que fuera así tratado