Solo oímos hablar de la crisis. Crisis por aquí, crisis por allá. ¿Nos está sirviendo como excusa?. ¿Estamos posponiendo cosas por la crisis?. ¿Estamos paralizados por la crisis?. Seamos conscientes de que toda crisis lleva asociado el mensaje del cambio. Y como tal, toda crisis es una gran oportunidad creativa. No nos excusemos más, no

¿Cuántas creencias negativas tienes sobre ti mismo?. ¿Sirven para algo positivo en tu vida?. Indudablemente no. ¿Por qué las tienes?. ¿De dónde las has sacado?. ¿Por qué y para qué las has creado?. Analízalas, revísalas una a una, y si no aportan nada positivo a tu vida, deséchalas. Algunas serán heredadas. Otras no sabes de

Hay que ser muy fuerte para aceptarnos plenamente, con todas las presiones del mundo actual en que vivimos. Nuestro cuerpo, el paso de los años, nuestros errores. Realmente hay que ser muy fuerte para pasar de todas esas presiones que intentan que nos sintamos mal con nosotros mismos. En la aceptación se encuentra la paz

Todo grupo necesita un motor. No importa si es de dos o más. Todo grupo necesita un motor. ¿Por qué no eres tu el motor?. Ser el motor tiene muchas más ventajas que inconvenientes. Los motores bailan toda la noche. Los motores dirigen, organizan, deciden, eligen. También son juzgados y criticados, y se les hace

Cuando tienes que mirar algo, para donde mires lo tienes delante. Lo tienes que mirar y lo tienes que mirar, esas son las dos opciones que tienes. Ni nos podemos esconder, ni olvidarnos de ello, aparece por todos lados. Puedes esperar si quieres, pero sabes que tendrás que mirarlo. ¿Y por qué no ahora?. No

Sin peso se lucha mejor. Sin carga se corre más ligero. Sin lastres se anda más rápido. Sin mochilas el camino es más llevadero. Sin alquitrán sobre mis alas podré remontar el vuelo y qué se yo hasta dónde puedo llegar. Recuerda lo que está tan de moda, que me sumen, no que me resten.

Nunca es tarde para ser romántico. El romanticismo parece estar trasnochado, pasado de moda, o incluso puede parecernos en muchas ocasiones ridículo. Sin embargo, el romanticismo es toda una explosión de preciosas emociones. Toda una expresión del amor, del cariño, de la ilusión. No nos quedemos en la superficialidad, en el objeto, en el detalle,

Si estás atento a tus pensamientos, te vas a sorprender al observar, cuantas veces repites frases que son perjudiciales para ti, y para los demás. Cuantas veces te insultas y te maltratas. Cuantas veces lo haces con otros, incluso con personas muy queridas. Vale, es muy difícil evitar que vengan una primera vez. Pero repetirlas

Lo que nos ocurre, es que nos hemos olvidado de quién somos realmente. Nos hemos olvidado de nuestra esencia, por eso nos encontramos tan perdidos y con esa constante sensación de insatisfacción. Solo volviendo a descubrir esa esencia, eso que habita en nosotros, podemos alcanzar al paz y la serenidad que tanto anhelamos. No es