Cuando alguien esta muy enfadado, rabioso, triste, encolerizado.., si algo no es nada adecuado, es sermonearlo o decirles lo que tienen que hacer. Todas estas emociones bloquean la audición y el entendimiento. Así, que las reflexiones con cualquiera que se encuentre en esta situación, son agua en un cesto. Lo único que cabe es la

Nos han enseñado a renunciar a ese vaso de agua, aunque estemos muertos de sed, si pensamos que otros cerca de nosotros parecen tener sed. Y así nos pasamos la vida. Dando de beber a todos los que nos rodean, y dándonos cuenta de que nunca queda para nosotros. Y así nuestra sed va en

Cuando intentamos negar nuestras emociones, estas se intensifican. Es ese mecanismo de nuestra mente, que no entiendo el «no». Cuando no quieres pensar en algo, ese pensamiento se hace mucho mas potente. Cuando nos negamos a sentir algo, ese sentimiento nos surge hasta de detrás de las solapas. Dejarse sentir es el mejor camino. Sentir

Conseguir tus metas no va a ser fácil. Siempre vas a tener que esforzarte, que renunciar a determinadas cosas, soportar criticas de todo tipo, saltar obstáculos y tener mucha paciencia. Tienes que tener muy claro lo que quieres, y los pasos que hay que dar para poder llegar a conseguirlo. Y sobre todo organízate. Organización,

Deja atrás el perfeccionismo. No puedes imaginar el tiempo y la energía que nos consume. Y la frustración que trae a nuestras vidas. Para empezar, no existe, luego estamos persiguiendo algo que nunca vamos a conseguir. Y además el perfeccionista es el mas insatisfecho de la creación, porque por sistema jamás será para el lo

Las relaciones son cosas de dos. Hay una parte que depende de nosotros, pero otra que depende del otro, y además están las circunstancias. El no aceptar las relaciones «como se dan» nos crea enormes conflictos. Queremos que las cosas sean de otra manera, y muchas veces nos dejamos la piel en ello. En tu

Nadie es perfecto. Pero en muchas ocasiones aceptar que las personas principales de nuestra vida no son una excepción a esta regla, resulta difícil. Incluso reacciones o acciones que en nosotros aceptamos, nos cuesta mucho aceptarlas en los demás. Podemos ser tolerantes en ocasiones y en otras, convertirnos en absolutamente intolerantes, sobre todo cuando vamos

Defiende lo que quieres. No te hagas cargo de las emociones y los sentimientos de los demás. En muchas ocasiones nos ocurre que nuestros intereses, lo que es importante para nosotros en la vida, lo que queremos y deseamos en nuestro corazón, se encuentra con la oposición directa de personas que son importantes para nosotros.

Podemos ver las cosas oscuras, grises, sin brillo. Podemos centrarnos en todas las preocupaciones que nos rodean, y obsesionarnos por ellas. Pero dime: Que perdemos por intentar estar lo mejor posible?. Que perdemos por intentar ver la vida con alegría?. Que perdemos por centrarnos en las cosas positivas que nos rodean?. Que perdemos por intentar