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Mentiroso compulsivo o Mitómano | ¿Qué es? | Tratamiento

Tabla de contenidos Mentir de forma compulsiva puede convertirse en una forma de relación con los demás. Te explico cómo identificar a la persona mitómana y cómo solucionarlo. Todos hemos dicho alguna mentira en nuestra vida, absolutamente todos, y el que diga que no lo ha hecho, está mintiendo. Desde que somos pequeños las mentiras

El efecto Pigmalión | Significado | Ejemplos

Tabla de contenidos El efecto Pigmalión es el efecto psicológico por el que una persona puede influir en otra. Todo lo que debes saber. El Efecto Pigmalión se define como la capacidad que una persona puede tener para influir en el rendimiento de otra persona, dependiendo de la imagen y expectativas que tiene sobre ella. Puede

Fagofobia | ¿Qué es? | Síntomas | Tratamiento

Tabla de contenidos La Fagofobia es un trastorno por el que tenemos miedo a atragantarnos con comida o líquidos. Este miedo a tragar nos puede suponer grandes problemas tanto físicos como emocionales. He visto algunos casos de fagofobia en consulta, y la verdad es que el sufrimiento de las personas que lo padecen es tremendo,

Pensamientos Rumiantes | Ejemplos | Tratamiento

Tabla de contenidos Los pensamientos rumiantes son pensamientos repetitivos y por lo general negativos que no podemos quitarnos de nuestra mente. ¿Alguna vez habéis tenido pensamientos rumiantes? Seguro que sí, todos los hemos tenido en algún momento, cuando algo nos preocupa mucho es fácil que puedan surgir, y como nos agobian, todo el día dándole

Pensamientos Negativos Ejemplos | Te ayudo a salir de ellos

Tabla de contenidos Los pensamientos negativos vienen sin avisar a nuestra mente, te pongo unos ejemplos y te ayudo a bajar su volumen para que no nos afecten Una pregunta que siempre hago a mis pacientes es: ¿Qué crees que es antes los pensamientos o los sentimientos? Y muchos de ellos me responden que los

Tecnoestrés, estrés provocado por la tecnología

Tabla de contenidos Tecnoestrés, ¿Qué es?, síntomas, definición, te lo explico todo El Tecnoestrés como la misma palabra nos indica es el estrés generado por la tecnología. Desde hace unos pocos años hacia aquí, la tecnología ha invadido nuestras vidas hasta límites que no podíamos imaginar. En este momento voy en el AVE y acabo

Misofobia | Significado, síntomas y tratamiento

Tabla de contenidos Misofobia, un miedo a contaminarse con cualquier tipo de suciedad o bacterias, te mostramos los síntomas y tratamientos. ¿Cuál es el significado de misofobia? Es el miedo a contaminarse con bacterias, gérmenes, o cualquier otra suciedad que padecen algunas personas. Está relacionada con los trastornos obsesivo compulsivos. El nombre procede de dos

Endorfinas y felicidad, como generar endorfinas para ser más felices

Tabla de contenidos Las endorfinas son sustancias químicas de la felicidad, te explico cómo generarlas y cómo sentirnos mucho mejor. Cuánto escuchamos últimamente hablar de endorfinas, pero ¿sabes lo que son? Las endorfinas o moléculas de la felicidad son unas sustancias segregadas por nuestro sistema nervioso, que nos calman el dolor, nos dan bienestar y

Amaxofobia | Miedo a conducir, tratamiento, terapia

Banner Amaxofobia miedo o fobia a conducir

Tabla de contenidos La Amaxofobia es el miedo o fobia que produce en algunas personas la acción de conducir, te ayudo a superarlo. La amaxofobia es el miedo que produce cuando nos ponemos al volante de un coche. Pero además, es el miedo que tenemos a desplazarse en cualquier vehículo. Aquí te explico más en